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혈관 청소에 좋은 음식, 알고 먹으면 건강 지킨다 현대인의 식습관과 스트레스로 인해 혈관에 노폐물이 쌓이면서 각종 혈관 질환이 발생하기 쉽습니다. 특히 40~50대라면 혈관 건강을 챙기는 것이 중요하죠. 오늘은 혈관 청소에 좋은 음식과 함께, 음식으로 부족할 때 고려해볼 혈관 청소하는 약·주사·영양제, 그리고 혈관 청소 차까지 한눈에 살펴보겠습니다.혈관 청소란? 왜 중요할까혈관은 우리 몸의 피가 흐르는 통로입니다. 이 통로가 기름때처럼 막히면 고혈압, 뇌졸중, 심근경색 같은 심각한 질환으로 이어질 수 있죠. 특히 중년 이후에는 혈관의 탄력이 떨어지고 콜레스테롤 수치가 올라가면서 혈관 관리가 더 중요해집니다.혈관 청소에 좋은 음식혈관 건강을 위해 가장 기본적으로 챙겨야 하는 것은 바로 식습관입니다. 대표적으로 아래 음식을 추천할 수 있습니다.등푸른 생선(.. 2025. 7. 2.
2025학년도 2학기 학자금대출, 금리 동결과 신청 일정 총정리 교육부는 청년들의 학자금 마련과 상환 부담을 덜어주기 위해 2025학년도 2학기에도 학자금 대출 금리를 1.7%로 동결한다고 밝혔습니다. 최근 어려워진 청년들의 경제 상황과 '취업 후 학자금 상환 특별법' 개정으로 인한 금리 상한 조정 등이 반영된 조치입니다.2025학년도 2학기 학자금대출 신청 일정등록금 대출2025학년도 2학기 등록금 대출은 10월 23일까지 신청할 수 있습니다. 등록금 대출은 등록금 전액을 지원하며, 단 일반 상환 학자금대출의 경우 개인별 총 한도가 적용됩니다.생활비 대출생활비 대출은 학기당 최대 200만 원(연간 400만 원 한도)까지 가능하며, 11월 18일까지 신청을 받습니다.신청 가능 시간올해부터는 주말과 공휴일에도 학자금대출 신청이 가능해져 신청 편의성이 높아졌습니다. 신청.. 2025. 7. 1.
쿠팡셀러 공동사업자라면 통장은 어떻게 등록할까? 쿠팡에 공동사업자로 입점하거나, 공동명의 사업자등록을 한 셀러라면통장을 어떻게 등록해야 하는지 헷갈리는 경우가 많아요.잘못 등록하면 정산이 지연되거나, 판매자센터에서 오류가 날 수 있기 때문에꼭 알아두셔야 합니다. 공동사업자 통장 등록 가능 여부쿠팡 판매자센터에서는 공동사업자 통장 등록을 지원하고 있어요.단, 공동대표자 중 한 명의 명의 계좌만 등록이 가능합니다.즉, 공동명의 계좌를 등록하는 방식이 아니라대표자 중 1인의 개인·사업용 계좌를 대표계좌로 지정하는 구조예요.공동명의 통장은 등록 불가공동명의로 개설한 통장은 쿠팡 정산 계좌로 등록이 어렵습니다.쿠팡은 대표자 1명의 명의 계좌만 인정하기 때문에공동대표라고 해도 대표자 한 명이 최종 책임을 지는 구조입니다.✔︎ TIP: 공동사업자라면 대표자 간 협.. 2025. 7. 1.
감자 삶는 법, 누구나 실패 없이 만드는 꿀팁 (냄비, 전자렌지) 감자는 영양도 풍부하고 활용도도 높아서 밥 대신 또는 반찬으로 자주 먹는 식재료죠. 하지만 잘못 삶으면 퍽퍽하거나 물러지기 쉬운데요. 오늘은 감자를 맛있고 포슬포슬하게 삶는 방법을 전자레인지와 냄비 버전으로 모두 알려드릴게요.감자 삶을 때 준비물감자 3~4개굵은소금 1큰술물 1L 정도감자 삶는 과정1. 감자 손질하기감자는 껍질째 삶아도 되고, 껍질을 벗겨도 괜찮습니다. 흐르는 물에 깨끗이 씻어 흙을 제거해 주세요.2. 냄비에서 삶기냄비에 물과 소금을 넣고 감자를 넣어 센 불에서 10분 정도 끓입니다. 이후 중불로 줄여 10분 정도 더 삶으면 완전히 익습니다. 젓가락으로 찔러보아 잘 들어가면 완성!3. 전자레인지에서 삶기깨끗이 씻은 감자를 젖은 키친타월로 감싼 뒤 전자레인지에 넣어 주세요. 작은 감자는 4.. 2025. 7. 1.
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